茄子馅饺子茄子用蒸吗
茄子馅饺子中的茄子 可以用蒸的方式处理。以下是几种常见的茄子处理及包饺子方法:
蒸茄子法
将茄子洗净切成小丁,加入适量盐抓拌,静置5分钟出水。
冷水上锅,大火煮开后转中火,蒸15分钟即可。
蒸过的茄子会更加软糯,并且去除了生茄子味儿,这样包出来的饺子入口会更加软糯鲜香。
炒茄子法
将茄子切成条状,放蒸锅里蒸8分钟,然后晾凉备用。
热锅热油,先下葱、姜、蒜爆香,再下肉泥,炒到见油不见水的时候,下茄子丁,茄子炒软后,调味,然后与肉馅拌匀。
炒熟的茄子,用一个大的盘子装好,尽量摊开,可以快速放凉,然后包成饺子。
焯水法
茄子带皮切成大条,用水焯一焯,攥出水分并且剁碎,然后拌馅加入。
建议
蒸茄子法:适合需要保持茄子原有口感和营养的情况,蒸制时间不宜过长,以15分钟左右为宜,以确保茄子熟透且皮薄馅足。