鲈鱼莴笋清蒸
清蒸鲈鱼配莴笋的详细做法
简介:
清蒸鲈鱼配莴笋是一道色香味俱全的经典家常菜,鱼肉鲜嫩,莴笋爽脆,营养丰富,适合全家享用。
所需材料:
鲈鱼 1 条(约 500 克)
莴笋 1 根
大葱 1 根
姜 1 小块
蒜 2 瓣
枸杞 适量
盐 适量
生抽 1 勺
料酒 1 勺
蒸鱼豉油 2 勺
香油 适量
黑胡椒粉 适量
辣椒(可选)适量
所需工具:
蒸锅或大碗
刀
砧板
调料碗
步骤:
* 前期准备:
1. 鲈鱼洗净,去掉鳞片和内脏,从鱼脊骨处切开,防止蒸熟后变形。
2. 莴笋去皮,切成适合的长段,码入盘中。
3. 大葱切丝,姜切丝,蒜剁茸,枸杞泡发洗净备用。
* 制作过程: