白萝卜马蹄骨头汤

白萝卜马蹄骨头汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在干燥的季节食用。它主要利用了白萝卜、马蹄和猪骨头的鲜美,具有清热润燥的功效。

主要食材

排骨:380克

马蹄:200克

红萝卜:320克

:适量

:适量

料酒:1勺

制作步骤

排骨处理

将排骨放入冷水中,加入几片姜和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨备用。

汤锅准备

在汤锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨,加入姜片和料酒,大火煮开后转小火煮约40分钟。

蔬菜准备

红萝卜洗净切块,马蹄去皮洗净。

加入蔬菜

将红萝卜和马蹄放入汤锅中,继续小火煮约40分钟,直到蔬菜变软。

调味

根据个人口味加入适量盐调味,煮至所有食材熟透入味即可出锅。