白萝卜马蹄骨头汤
白萝卜马蹄骨头汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在干燥的季节食用。它主要利用了白萝卜、马蹄和猪骨头的鲜美,具有清热润燥的功效。
主要食材
排骨:380克
马蹄:200克
红萝卜:320克
盐:适量
姜:适量
料酒:1勺
制作步骤
排骨处理
将排骨放入冷水中,加入几片姜和1勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨备用。
汤锅准备
在汤锅中加入适量清水,放入焯好水的排骨,加入姜片和料酒,大火煮开后转小火煮约40分钟。
蔬菜准备
红萝卜洗净切块,马蹄去皮洗净。
加入蔬菜
将红萝卜和马蹄放入汤锅中,继续小火煮约40分钟,直到蔬菜变软。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,煮至所有食材熟透入味即可出锅。