白萝卜山药红萝卜海带汤

白萝卜山药红萝卜海带汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面将详细介绍这道汤的制作方法。

所需材料

白萝卜1根

山药1根

红萝卜1根

海带适量

猪骨或鸡骨适量

生姜片适量

适量

胡椒粉适量

制作步骤

准备食材

将白萝卜、山药、红萝卜分别去皮,切成适当大小的块状。

海带提前泡发,切成小块或丝状。

猪骨或鸡骨洗净,放入锅中,加入适量的水,放入生姜片,大火煮沸后转小火炖煮1小时,直至汤底出味。

炖煮

将切好的白萝卜、山药、红萝卜和海带放入锅中,继续炖煮30分钟,直到所有蔬菜变软,海带变烂。

调味

加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味进行调味。

关火后稍微放置片刻,让汤品更好地入味。

享用