银耳早餐糊糊
银耳早餐糊糊是一种营养丰富且美味的早餐选择,适合忙碌的都市生活。以下是一种简单的银耳早餐糊糊做法:
食材准备:
银耳 10克
铁棍山药 50克
红枣 5个
核桃仁 2个
冰糖 25克(可根据个人口味调整)
水 800ml
鲜牛奶 200ml
做法步骤:
准备食材
银耳提前10分钟浸泡后清洗干净,撕成小朵。
红枣清洗后去核。
山药去皮切段。
核桃仁清洗一下。
破壁机制作
除了鲜牛奶,其他食材全部放入破壁机内。
加入800ml水。
盖上盖,按米糊模式开始工作。
加入牛奶
破壁机工作结束后,将牛奶倒入破壁机内。
把糊拌匀即可。
小贴士: