玉米冬瓜菠菜汤
玉米冬瓜菠菜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料准备
甜玉米粒:适量
菠菜:一把
葱花:适量
姜丝:适量
胡萝卜丁:适量
冬瓜:适量
虾皮:适量
葱白段:适量
姜末:适量
葱叶:适量
高汤:300毫升
料酒:5毫升
盐:适量
鸡粉:适量
食用油:适量
制作步骤
玉米菠菜汤
准备菠菜
菠菜洗净,切点葱花、姜丝,胡萝卜丁备用。
焯菠菜
锅内烧水,淋入一点植物油和食盐,水开后放入菠菜快速焯一下水,捞出用清水冲洗,控干水分后切成小段。
炒制
锅内油热后倒入葱姜和胡萝卜丁炒出香味,加入适量清水,然后加入食盐,煮至汤汁沸腾。
煮玉米
放入玉米粒煮至玉米粒断生,加入鸡精和半勺水淀粉,增加汤汁的粘稠度,小火煮一分钟。
加入菠菜
最后放入菠菜,玉米菠菜汤就做好了。
冬瓜汤