山药西兰花辅食饼的做法
山药西兰花辅食饼是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
新鲜西兰花
胡萝卜
山药
两个鸡蛋
盐
十三香
葱花
面粉
步骤:
1. 将胡萝卜和西兰花焯水后切碎,山药去皮也切碎。
2. 打入两个鸡蛋,加入盐、十三香和葱花,搅拌均匀。
3. 加入切好的蔬菜,再倒入面粉,调成细腻的糊状。
4. 把锅烧热,放入面糊,用小火慢慢煎至两面金黄,香酥可口的西兰花蔬菜饼就做好啦。
做法二
食材:
西兰花
山药
胡萝卜
鸡蛋
葱花
胡椒粉
盐
鸡汁
面粉
步骤:
1. 西兰花掰成小朵切碎,山药切成泥,胡萝卜切丁。
2. 碗中加入所有的食材,加入鸡蛋、葱花、胡椒粉、盐、鸡汁搅拌均匀。加入适量的面粉,搅拌成面糊。
3. 锅热刷油,加入一勺面糊,撒上黑芝麻,盖上盖子煎2分钟,翻面,再煎2分钟即可。
做法三
食材: