山药西红柿蒸鸡蛋辅食

山药西红柿蒸鸡蛋辅食制作

食材准备:

鸡蛋 2个

西红柿 1个

山药 100克(或根据宝宝年龄和口味适量增减)

香油 适量

盐 适量

味精或鸡精 适量(可选)

葱花 适量(用于装饰和增加风味)

制作步骤:

山药处理

山药去皮,切成小块或小丁。

可以选择蒸熟后捣成泥,以便于宝宝食用。

西红柿处理

西红柿洗净,切成小块或丁。

鸡蛋打散

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散成蛋液。

混合搅拌

将切好的山药和西红柿丁放入蛋液中,搅拌均匀。

如果喜欢,可以加入少量的葱花增加风味。

蒸制