广州煲莲藕做法
准备食材
莲藕:选择7孔莲藕,去皮后切成滚刀块。
排骨:可以选择猪肋排或瘦肉,切成块状。
花生:一把。
葱姜:适量,切好备用。
盐、味精/鸡精、白胡椒粉:根据个人口味调味。
料酒:适量,用于去腥增香。
清水:适量。
处理食材
排骨冷水下锅,加入葱姜和料酒,水开后焯水2分钟,捞出备用。
莲藕块放入加水的碗中浸泡,防止氧化变黑。
炖煮
将焯好水的排骨倒入砂锅或炖锅中,加入足量开水,大火煮开后转小火炖煮40分钟至1小时,直到排骨酥烂。
将浸泡好的莲藕块加入锅中,继续炖煮20-30分钟,直到莲藕软糯。