冬瓜黄豆猪肉汤

冬瓜黄豆猪肉汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

冬瓜:适量

黄豆:适量

瘦肉(可选):适量

姜片:适量

盐:适量

步骤

黄豆提前浸泡

黄豆提前浸泡4-6小时,将浸泡过的黄豆捞出,用清水洗净备用。

冬瓜处理

将冬瓜去皮,切成小块;如果使用瘦肉,也切成小块备用。

煮汤

锅中加入足够的水,放入黄豆和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。

把冬瓜块和瘦肉放入锅中,转小火煮30-40分钟,直到冬瓜变软烂,瘦肉变熟。

调味

最后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。

小贴士

清热解暑:猪骨具有清热败火的功效,搭配上冬瓜和黄豆,更能起到清热解暑的效果。