猪排骨孩子爱吃的做法

鸡蛋猪排

猪肋排洗净后剁成块,鸡蛋打入碗内搅散。

将猪肋排放入碗内,加入鸡蛋、面包糠和各种调味料,搅拌均匀。

植物油入锅烧热,逐一投入猪排,以中米汆炸至金黄色,用漏勺捞出装盘,食用时淋上番茄酱。

红烧排骨

排骨焯水去血水,冲洗干净后沥干。

炒锅烧热,加入生姜片、大葱段爆香,倒入排骨翻炒至肉白收紧。

加入啤酒、冰糖、白醋、酱油、蚝油,继续翻炒上色。

加入高汤或啤酒,盖上盖子焖煮30分钟,转大火收汁,撒上芝麻点缀。

新奥尔良烤排骨

排骨洗净控水,新奥尔良烤肉料加水调开,倒入排骨中抓匀腌制2小时以上。

土豆去皮洗净切成厚片,铺在烤盘上,上面摆上腌制好的排骨,淋上汤汁。

放入烤箱200度烤40分钟左右,期间可翻面一次。

番茄酱猪排

猪排骨剁成块,用开水沥一下,加入盐、酱油腌制入味。

砂锅注油烧至六成熟,下排骨炸至淡黄色,油温加之八成再炸至金黄色。

砂锅留少许油,下入葱花、姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒,倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,淋上熟油出锅。

这些做法不仅美味,而且富含钙质,有助于儿童骨骼生长。建议根据孩子的口味选择合适的做法,并适当调整调料的用量。