洋白菜饺子宝宝吃

为宝宝制作洋白菜（圆白菜）饺子时，需要特别注意食材的处理和烹饪方法，确保食物容易消化和营养均衡。以下是制作洋白菜饺子的步骤和注意事项：

食材准备

圆白菜1颗

猪肉馅适量

面粉1碗

葱适量

香菜适量

油适量

盐适量

酱油适量

十三香适量

鸡精适量

制作步骤

圆白菜处理

圆白菜洗净，掰开，切碎。

挤去多余的水分。

馅料调制

将葱花和香菜切碎，与肉馅一起倒入盆里。

加入酱油、油、盐、鸡精和十三香，搅拌均匀。

和面

一碗面粉用温水揉成面团，醒面30分钟。

擀皮和包饺子

按剂子，擀成饺子皮。