西兰花剁椒鱼头的做法
材料
鱼头:1个
西兰花:1颗
剁椒:适量
大蒜:适量
姜:适量
小葱:适量
料酒:适量
蒸鱼豉油:适量
鸡精:适量
白糖:适量
芝麻油:适量
食油:适量
步骤
1. 准备剁椒
红辣椒切小方丁,大蒜和姜切片。
将这些材料放入臼子中,砸烂后倒入密封罐中,加入盐、白糖、高度白酒,搅拌均匀。
用保鲜膜密封住,放在阴凉、避光处,自然发酵一周左右,泡椒就可以使用了。
2. 腌制鱼头
花鲢鱼离鱼头两指距离切开,从鱼背部打刀,放入葱姜、料酒,腌制20分钟。
腌制好的鱼头搌干水分,涂抹上蚝油,放入平盘中。
3. 准备西兰花
西兰花撕成小朵,放入开水中,撒少量盐和植物油,焯熟后捞出,过冰水。