鸡茸莲藕汤
鸡茸莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的中式汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鸡肉:500克
莲藕:300克
红枣:5颗
枸杞:10颗
料酒:10克
姜片、盐、鸡精、清水:适量
制作步骤:
鸡肉处理
将鸡肉洗净,切成大块。
放入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,捞出鸡肉备用。
莲藕处理
莲藕去皮,切成滚刀块。
放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
其他配料
红枣去核,枸杞洗净备用。
炖煮
锅中加入适量清水,放入姜片和料酒。
加入焯过水的鸡肉,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
加入莲藕、红枣和枸杞,继续炖煮30分钟,至鸡肉和莲藕软烂。