海带冬瓜开洋汤

海带冬瓜开洋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在炎热的夏季食用。这道汤品不仅美味,还有助于清热解暑和利尿消肿。下面将详细介绍这道汤的制作方法。

主要食材

冬瓜:400克

咸肉:适量

开洋:适量

海带:适量

:适量

料酒:适量

:适量

蒸鱼豉油:适量

制作步骤

准备食材

冬瓜去皮去籽,洗净后切片。

咸肉切片,洗净后加1汤匙料酒浸泡。

开洋洗净去水。

海带泡发后洗净,切成丝。

葱去根洗净,切葱花。

煸炒食材

热锅冷油,倒入开洋,转小火煸炒至出香味。

加入咸肉,翻炒至咸肉变色。

煮汤

取一口汤锅,加适量水,水滚后放入煸炒过的开洋和咸肉。