海带冬瓜开洋汤
海带冬瓜开洋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在炎热的夏季食用。这道汤品不仅美味,还有助于清热解暑和利尿消肿。下面将详细介绍这道汤的制作方法。
主要食材
冬瓜:400克
咸肉:适量
开洋:适量
海带:适量
葱:适量
料酒:适量
盐:适量
蒸鱼豉油:适量
制作步骤
准备食材
冬瓜去皮去籽,洗净后切片。
咸肉切片,洗净后加1汤匙料酒浸泡。
开洋洗净去水。
海带泡发后洗净,切成丝。
葱去根洗净,切葱花。
煸炒食材
热锅冷油,倒入开洋,转小火煸炒至出香味。
加入咸肉,翻炒至咸肉变色。
煮汤
取一口汤锅,加适量水,水滚后放入煸炒过的开洋和咸肉。