排骨海参燕麦粥

排骨海参燕麦粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。下面是制作这道粥的详细步骤和所需材料：

材料

海参：2只（根据个人口味可适量增减）

燕麦片：1碗

排骨：适量（根据个人口味可适量增减）

大葱：1根

胡椒粉：适量

花生油：适量

牛奶：1杯

盐：适量

纯香麻油：适量

葱末：适量（用于装饰）

步骤

准备食材

海参提前泡发，洗净后切成丁。

排骨洗净，切成适当大小的块。

大葱切末，姜切片备用。

煮排骨

将排骨放入锅中，加入足够的水，大火煮开后撇去浮沫，转小火煮约30分钟，直到排骨熟透变软。

煮燕麦

在另一个锅中，加入燕麦片和适量清水，大火煮开后转小火煮至燕麦片软糯。

合并煮制

将煮好的排骨和汤汁倒入装有燕麦片的锅中，搅拌均匀。

加入牛奶，再次煮沸后转小火煮5分钟，让牛奶充分融入粥中。