冬瓜花生鸡蛋汤做法窍门
冬瓜花生鸡蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作冬瓜花生鸡蛋汤的窍门和步骤:
食材准备
冬瓜:选择新鲜冬瓜,洗净后切成瓦棱形片或厚片(保留外皮)。
鸡蛋:打入碗中,搅拌均匀。
花生:提前用开水浸泡软,洗净杂质备用。
其他调味料:食用盐、鸡精、胡椒粉、葱花、香菜末、红枸杞(可选)。
制作过程
炒制:炒锅烧热,放入少许食用油,下入葱、姜丝、海米(或花生)拌炒出香味。
煮汤:加入鸡汤(或滚烫开水),放入冬瓜片煮5分钟。
煎鸡蛋:另起锅,放入少许油,小火煎制鸡蛋液,煎至两面金黄,铲成小块备用。
混合:将煎好的鸡蛋块加入冬瓜汤中,继续煮5分钟。
调味:加入适量精盐、鸡精、胡椒粉调味,最后撒上葱花和枸杞(可选)。