菌苞菇的做法

清炒杏苞菇

食材:杏包菇3朵、青葱2支、辣椒1根、蒜末3~4个、油1大匙、鸡粉1小匙、盐少许、香油少许。

做法:

1. 先准备处理好所需材料。

2. 用干锅煸出杏苞菇多余水份(干煎至可以闻到天然菇的香味即可盛盘备用)。

3. 热锅后先炒香蒜末,再炒香葱白部分,然后放入杏包菇拌炒均匀,最后加入葱绿部分及辣椒调味,加上少许香油完成。

炸杏苞菇

食材:杏鲍菇1个、木耳150g、盐少量、菜籽油少量、调味料适量、青椒少许、红辣椒少许、木耳杏苞菇适量。

做法:

1. 去掉杏鲍菇的头部和根部,将心包菇切成小段,底部不要切断,切好以后旋转90度再切成条。

2. 锅中烧开水,加入一勺食用盐,放入杏鲍菇焯水两分钟捞出来控水,挤干水分后沾上一层面粉。

3. 热锅倒入油,油温六成热时下锅炸至金黄里面熟透,控油捞出,趁热撒上一层孜然粉和辣椒面。

清炒苞脚菇

食材:苞脚菇、青椒、红椒等蔬菜。

做法:

1. 将苞脚菇洗净切片,与青椒、红椒等蔬菜一同炒制,调味后即可食用。这道菜色泽鲜艳、口感爽滑,非常适合家庭聚餐。

苞脚菇炖豆腐

食材:豆腐、苞脚菇、适量的调味料。

做法:

1. 将豆腐与苞脚菇一同炖煮,加入适量的调味料,炖至豆腐入味即可。这道菜口感细腻、营养丰富,是素食者的不二之选。

苞脚菇炖鸡汤

食材:苞脚菇、鸡肉、适量的中药材如枸杞、红枣等。

做法:

1. 将苞脚菇与鸡肉一同炖煮,加入适量的中药材如枸杞、红枣等,炖至鸡肉熟烂即可。这道菜不仅味道鲜美,还具有滋补养生的功效。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。