乌鸡黑蒜炖汤的做法
乌鸡黑蒜炖汤的做法如下:
黑蒜乌鸡汤
材料:
乌鸡1只
带皮黑蒜1头
人参1条
枸杞1小匙
红枣5个
去核桂圆5个
盐适量
做法:
1. 用热水分别浸泡人参、红枣、桂圆和枸杞约5分钟。
2. 把水煮开,除枸杞外,加入乌鸡和其他材料。
3. 用大火煮15分钟至20分钟后转小火,焖1小时。
4. 加盐,上桌前才把枸杞加入汤里。
黑蒜鸡脚汤
材料:
黑蒜12颗
鸡脚400克
姜适量
白糖1/2勺
盐1勺
料酒2勺
生抽1勺
做法:
1. 鸡脚洗净。
2. 将鸡脚放锅里焯2分钟,清洗干净。
3. 将焯水洗净的鸡脚放入砂锅。
4. 放入黑蒜和姜。
5. 加入1勺盐。
6. 加入1/2勺白糖(最好用冰糖)。
7. 加入2勺料酒。
8. 加入1勺生抽。
9. 倒入足量开水。
10. 大火烧开,转中火烧20分钟(砂锅盖子上夹一根筷子,以免溢锅)。
虫草花淮山黑蒜乌鸡汤
材料:
乌鸡半只
新鲜虫草花200g
黑蒜4颗
干淮山50g(或鲜淮山半条)
龙眼干8颗
枸杞约15颗
陈皮一片
盐1勺
做法:
1. 乌鸡洗净晾干,药材洗净浸泡半小时,黑蒜剥壳对半切开。
2. 把材料都放锅里,虫草花和其他药材用鸡压着,这样容易把食材都熬出味。
3. 放水至刚刚没过食材,中小火烧开,再转小火把食材都熬出味,煲约45分钟即可。
4. 最后根据个人口味放入适量的盐,汤就做好了。
这些做法都较为简单,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和配料,调整炖煮的时间和火候,以获得最佳口感和营养。