茄子青椒土豆东北菜做法

东北菜中的地三鲜,通常由茄子、土豆和青椒三种蔬菜炒制而成,口感鲜美,营养丰富。以下是几种常见的东北菜做法:

茄子青椒土豆东北菜做法

做法一

食材准备

茄子 1个

青椒 1个

土豆 1个

蒜 2-3瓣

调汁:白糖 1勺、老抽 1勺、淀粉 1勺、蚝油 2勺、生抽 3勺、盐 小半勺

处理食材

土豆去皮切滚刀块,茄子切滚刀块,青椒掰块。

茄子表面撒上一勺生粉(干粉),翻拌均匀后粘上淀粉,备用。

炸制

中热油(油稍微多一点点),有热中小火。

茄子炸3分钟(如果想更焦就多炸一会),土豆炸10分钟,青椒炸10-15秒即可,备用。

炒制