烧魔芋凉拌苦瓜
烧魔芋凉拌苦瓜是一道清爽可口的凉菜,结合了苦瓜的微苦和魔芋的爽滑,口感层次丰富。下面是制作这道菜的步骤和一些小贴士。
材料
苦瓜 1条
魔芋 350g
大蒜末 适量
香油 适量
红酱油 适量
鲜酱油 适量
白砂糖 适量
胡椒粉 适量
胡萝卜 1根
油 适量
步骤
准备食材
苦瓜洗净,去籽切条。
魔芋打开包装,冲洗干净后切条。
大蒜剁成末。
胡萝卜切成小条或片。
焯水处理
锅中加水烧开,放入适量盐,将苦瓜条焯水1-2分钟,捞出后立即放入凉开水中冲凉,沥干水分。
魔芋条同样焯水1-2分钟,捞出冲凉,沥干水分。
调制酱汁
锅中放少许油,烧热后放入大蒜末爆香。
加入红酱油、鲜酱油、白砂糖、胡椒粉和适量清水,搅拌均匀,煮成调味汁。