清蒸什么好
东星斑
特点:高端食材,肉质鲜嫩,清蒸能保留其原汁原味。
做法:将东星斑处理干净,撒上适量的盐、料酒腌制后,放入蒸锅中蒸熟,再淋上热油和蒸鱼豉油即可。
黄翅鱼
特点:肉质细嫩,入口爽滑,适合小孩、孕妇及产后妇女食用。
做法:黄翅鱼处理干净后,在鱼身上划几刀,撒上盐、料酒腌制,放入蒸锅中蒸熟,取出后倒掉汤汁,重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油和热油。
银鲳鱼
特点:肉质鲜美,但腥味较重,需去除鱼眼。
做法:银鲳鱼处理干净,去除鱼眼,撒上盐、料酒腌制后,放入蒸锅中蒸熟,取出后倒掉汤汁,重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油和热油。
金丝鱼
特点:肉质鲜美,扎实爽滑,被称为“金丝滑”。
做法:金丝鱼处理干净,用粗盐腌过,拍掉部分水分后,放入蒸锅中蒸熟,取出后倒掉汤汁,重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油和热油。