排骨小白菜鲍鱼汤的做法
排骨小白菜鲍鱼汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合体质虚寒者食用。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料准备
鲍鱼:2-4只(根据人数调整)
排骨:500克
小白菜:适量
姜:适量(切片或拍碎)
大葱:1根(切段)
枸杞:适量
料酒:2汤匙
盐:适量
清水:适量
制作步骤
鲍鱼处理
如果使用新鲜鲍鱼,清洗干净并剔除内脏,切成适当大小的块状备用。
如果是罐装鲍鱼,直接沥干备用。
排骨处理
将排骨放入沸水中焯水,捞出后冲洗干净,去除血水备用。
煸炒
起锅加入适量食用油,烧热后加入姜片和大葱段煸炒出香味。
炖煮
放入处理好的排骨,翻炒片刻,加入适量的料酒,炒出香味后加入清水没过排骨。