糖醋青椒炒鸡肉
糖醋青椒炒鸡肉是一道结合了甜味和酸味的家常菜,主要食材包括鸡胸肉和青椒。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:
食材准备
鸡胸肉:2块(约300克),切成薄片或小块
生姜:3-4片,切丝
大蒜:3瓣,切末
小葱:2根,切段
青椒:1个,切块(可选,用于增加色彩与风味)
鸡蛋:1个,打散
淀粉:适量,用于裹鸡胸肉
白糖:2大勺,增甜
白醋:2大勺,提供酸味
生抽:1大勺,增加底味
料酒:1小勺,去腥提鲜
食盐:适量,调味
食用油:适量,炸制和炒菜用
制作步骤
腌制鸡胸肉
将切好的鸡胸肉块放入碗中,加入料酒、少许盐,抓拌均匀,腌制10分钟。
将腌制过的鸡胸肉块裹上一层薄薄的淀粉,确保每一块鸡肉都均匀裹上淀粉。
炸鸡胸肉
锅中加油,油热后放入鸡胸肉块,用中小火炸制。