菠菜火腿烤鱼汤

菠菜火腿烤鱼汤是一道营养丰富、色香味俱佳的佳肴。下面是这道汤的详细做法:

材料

净鱼肉 100克

菠菜 50克

火腿 15克

熟猪油 30克

盐 3克

鸡精 2克

料酒 3克

葱、姜 适量

做法

准备食材

净鱼肉切成0.5厘米厚的薄片,加精盐和料酒腌30分钟。

菠菜洗净,切成2.5厘米长的段;火腿切末;葱切段;姜切片。

炒香葱姜

炒锅上火,放入熟猪油,烧至五成热后,下葱段和姜片爆香。

煎鱼片

将鱼片放入锅中,略煎至两面微黄。

煮汤

加入适量清水,大火煮沸后改用小火焖煮20分钟。

加入菠菜和火腿

投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放鸡精。