番茄和菠菜好要怎么烧
番茄和菠菜可以通过多种方式烹饪,以下提供几种常见的做法:
菠菜炒番茄(常规做法)
食材准备:
菠菜 200克
西红柿 150克
鸡蛋 1个
大葱 1根
盐、鸡精、香油 适量
烹饪步骤:
前期准备
菠菜洗净切段。
西红柿切块。
大葱切段。
鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
煮制过程
锅中加水烧开,放入菠菜焯水后捞出沥干水分。
另起锅加油烧热,放入葱段炒香后加入西红柿翻炒至出汁。
倒入适量清水煮沸,加入焯好水的菠菜继续煮5分钟。
慢慢倒入搅拌好的鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液形成蛋花状。