虾仁炒山药芹菜
山药芹菜虾仁是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材:
虾:10只
芹菜:4根
山药:半根
葱:1根
酱油:1勺
耗油:1勺
盐:适量
鸡精:适量
步骤:
1. 虾洗净后放入锅中加热煮熟,剥皮备用。
2. 山药和芹菜洗净切碎,葱切成葱花。
3. 锅中放油爆香葱花,加入山药和芹菜翻炒。
4. 加入耗油和酱油,再放入虾仁翻炒。
5. 最后加入鸡精,起锅装盘。
做法二
食材:
山药:150克
虾仁:150克
胡萝卜:100克
芹菜:100克
葱:1根
酒:半茶匙
盐:半匙
高汤:2大匙
香油:少许
步骤:
1. 虾仁去肠泥,切开背部,山药和香菇切丁,芹菜和胡萝卜切片备用。
2. 锅中加水,将山药和胡萝卜分别烫熟后沥干。
3. 锅中放橄榄油,爆香葱,放入虾仁滑炒片刻,再加入山药、芹菜和胡萝卜一起炒。
4. 加盐、鸡精调味,炒拌均匀即可。
做法三
食材:
山药:1根
芹菜:适量
虾仁:适量
葱蒜:适量
胡萝卜:适量
步骤:
1. 山药去皮切片,焯水后过凉水备用;芹菜洗净切段,焯水后过凉水备用;虾仁洗净去虾线备用。
2. 锅中放油,将葱蒜爆香,加入胡萝卜煸炒,再加入虾仁翻炒。
3. 加入山药和芹菜快速翻炒,加入少许水勾芡,最后加盐和鸡精调味即可。
做法四
食材:
西芹:半根
山药:半根
虾仁:现剥的,活虾大约3两
植物油:一小汤勺
食盐:一茶匙
料酒:少许
生抽:少许
步骤:
1. 西芹和山药切成大丁,山药入清水,西芹叶也切一切。
2. 虾仁去头去虾线,剥出虾仁,切成虾丁,加少许料酒和生粉拌匀。
3. 锅中加水,滴上几滴植物油,倒入西芹丁焯水一分钟左右,捞起后过凉水备用;山药焯水后备用。
4. 热油锅,下虾仁滑开,倒入西芹和山药丁快炒,加入少许盐和生抽调味即可。
做法五
食材:
西芹:100g
山药:100g
虾仁:150g
黑木耳:50g
红椒:50g
盐:适量
油:适量
淀粉:适量
胡椒粉:适量
步骤:
1. 虾仁中加入胡椒粉、蛋清、淀粉、盐拌匀腌制一会。
2. 热锅冷油,煸炒虾仁至变色捞出。
3. 锅中留余油煸炒西芹和黑木耳,加入山药和红椒。
4. 加入精盐拌炒,加入白糖,最后加入虾仁翻炒均匀。
5. 淋入香油翻炒几下即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!