鸡肉炒芹菜炒饭

鸡肉炒芹菜炒饭是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

米饭:1-2杯(根据个人饭量调整)

鸡肉:150-200克(鸡胸肉或鸡腿肉均可)

芹菜:1-2根

胡萝卜:半根(可选)

鸡蛋:1个

葱:1根

盐:适量

生抽:1-2汤匙

料酒:少许(可选)

胡椒粉:少许

淀粉:1茶匙(可选,用于腌制鸡肉)

食用油:适量

制作步骤:

准备食材:

将芹菜洗净切丁,鸡肉洗净切成丁或丝,胡萝卜切丁,葱切成葱花,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

腌制鸡肉:

将鸡肉丁放入碗中,加入盐、料酒、生抽、胡椒粉和淀粉,拌匀后腌制10-15分钟。

炒鸡蛋:

热锅冷油,油热后倒入鸡蛋液,快速翻炒至熟,盛出备用。

炒鸡肉:

锅中再加少许油,放入腌制好的鸡肉丁,快速翻炒至变色,炒熟后盛出备用。

炒蔬菜:

锅中留底油,放入葱花炒香,然后加入胡萝卜丁和芹菜丁,翻炒至蔬菜断生。