芹菜魔芋吃

芹菜和魔芋可以一起食用，并且这种组合具有多种健康益处。魔芋是一种低热量、高纤维的食材，有助于增加饱腹感、调节血糖和胆固醇水平。而芹菜则富含维生素C、K和叶酸等营养素，并具有抗氧化和抗炎作用。两者搭配食用可以提供多种营养物质，有助于促进消化和维持身体健康。

芹菜魔芋炒猪肉

主要食材：芹菜、魔芋、瘦肉、姜

制作步骤：

1. 芹菜切段，魔芋切成丝，瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌片刻。

2. 锅里倒油先把瘦肉炒出来盛起待用。

3. 继续倒油爆炒姜，然后倒入芹菜和魔芋翻炒。

4. 两者炒均匀后倒入已经炒熟的瘦肉，放调味料勾生粉芡即可。

芹菜炒魔芋

主要食材：芹菜、魔芋、葱姜蒜、豆瓣酱

制作步骤：

1. 魔芋灼水，切好姜蓉、蒜蓉、芹菜段，倒些盐、蚝油加滚水搅拌均匀。

2. 油热，爆香姜蓉、蒜蓉。

3. 加入魔芋炒到没水分，淋下蚝油和盐溶化的水，盖上锅盖中火，直到收汁。

4. 加入芹菜翻炒，蚝油使魔芋入味。