小排骨炖青菜
小排骨炖青菜是一道营养丰富的家常菜,做法如下:
准备材料
排骨 适量
青菜 一根(如油菜、小白菜、菠菜等)
姜 五六片
胡椒粉 适量
葱 两根
生抽 适量
盐 适量
味精 适量(可选)
处理排骨
将排骨清洗干净,放入锅中加入足够的水,烧开撇去浮沫。
可以加入几片姜和少许料酒,煮几分钟去除血水和腥味。
炖排骨
将处理好的排骨放入高压锅,加入足够的水,姜片和胡椒粉,大火煮开后转小火炖煮15-20分钟,直到排骨变得酥烂。
加入青菜
将青菜洗净,切成适当的大小。
排骨炖至酥烂后,打开高压锅盖,将青菜放入锅中,大火煮开后转小火煮3-5分钟,直到青菜变熟。