蒸馒头能加核桃粉吗吗

蒸馒头时 可以加核桃粉。以下是一些关于在蒸馒头中加入核桃粉的信息：

可以加入 ：蒸馒头时可以加核桃粉，虽然加与不加效果可能不明显，但并无坏处。

健康益处：

核桃粉富含蛋白质、优质脂肪和抗氧化成分，具有补脑、补肾等健康功效，适合老少皆宜，尤其是孕晚期的孕妇。

做法示例

黑芝麻核桃开花馒头：

面粉300克，酵母适量，芝麻核桃粉适量，牛奶适量。

不用揉的黑芝麻核桃养身馒头：面粉200克，芝麻核桃粉30克，酵母3克，糖20克，盐2克，牛奶或水160克。

黑芝麻核桃馒头：高筋面粉300克，芝麻核桃粉50克，酵母3克，白糖30克，盐2克，橄榄油10克，水160克。

建议根据个人口味和需求适量加入核桃粉，可以尝试不同的做法，享受健康又美味的蒸馒头。