苦瓜汤羹做法
苦瓜羹汤的做法如下:
准备材料
苦瓜:适量
火腿肠:适量
蛋清:适量
盐:适量
淀粉:适量
香油:适量
植物油:适量
处理苦瓜
苦瓜洗净,竖着切开,去瓤,切碎末。
处理火腿肠
火腿肠切成碎末状。
炒制苦瓜
炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入苦瓜,翻炒至变色。
煮制汤品
加入清水,大火烧开,转中火,放入火腿末。
加少许盐、淀粉水,倒入蛋清,关火。
调味与装盘
淋上香油,即可食用。
建议
选择表皮光滑、颜色鲜绿的新鲜苦瓜,口感会更好。
如果不习惯太重的苦味,可以在处理苦瓜时将其浸泡在淡盐水中几分钟,有助于减轻苦味。
希望这个食谱对你有所帮助!