白菜苔可以晒
白菜苔 可以晒干。以下是几种晒干白菜苔的方法:
直接晒干法
将白菜苔摘回来,直接放在太阳底下晒至软。
晒好后,放入干净的桶中,加入盐和水(水淹没菜苔),上面放一层稻草,再压上一块大石头。
一个星期后取出,扭干水分,再次晒干即可。
腌制后晒干法
将白菜苔摘回来,直接晒软。
放入容器中,一层菜撒上一层盐,上面放上一层稻草,再压上一块大石头,腌制2-3天。
腌制后取出,放在太阳下晒干,然后装入袋子,放入冰箱保鲜处,可保存10年。
焯烫后腌制晒干法
将白菜苔焯烫后取出,加食用盐腌制,腌制过程中要不断揉搓,倒掉腌出的水分。
腌制三天后取出剁成碎末,放在阳光下晒至八成干。
这些方法都可以有效地将白菜苔晒干,保存时间较长,且食用时只需用水泡发即可恢复软嫩口感。建议选择适合自己需求的方法进行操作。