苦瓜煲土鸡

苦瓜煲土鸡是一道营养丰富、口感清爽的佳肴,适合在炎热的夏季食用。这道汤品不仅能够清热去火,还具有滋补养生的功效。以下是几种不同的苦瓜煲土鸡的做法,供您参考:

传统做法

原料:土鸡、苦瓜、姜片、盐、胡椒粉、枸杞子。

步骤

1. 将苦瓜洗净切掉头尾,从中间剖开,刮净内瓤。

2. 苦瓜斜刀切大块,放入砂锅中。

3. 放入煮好的鸡肉(炖土鸡时先焯水,冲洗干净,只放葱姜盐)。

4. 放两片生姜,少许枸杞。

5. 加满鸡汤,上汽后蒸30分钟左右。

6. 撇去浮油,放适量盐调味。

7. 成品。

高压锅做法

原料:走地土鸡1/4份、苦瓜一个、生姜适量、盐适量。

步骤