隔夜燕麦无豆浆粉

隔夜燕麦无豆浆粉的制作方法如下:

材料准备

即食燕麦片 30克

火龙果 100克

无糖酸奶 2袋

纯牛奶 20毫升

制作步骤

准备一个小玻璃碗,底部先铺一层15克的燕麦片。

淋入10毫升的纯牛奶把燕麦片浸湿。

倒入一袋无糖酸奶,再铺上一半的火龙果块。

铺上半袋的无糖豆浆粉。

重复上述步骤,一层燕麦片用纯牛奶浸湿,一层无糖酸奶,一层火龙果块,一层无糖豆浆粉。

做好后盖上盖子放入冰箱冷藏一夜。

这样制作的隔夜燕麦不仅口感丰富,而且营养丰富,适合作为早餐或午餐食用。