南瓜紫米意大利面的做法

南瓜紫米意大利面(做法一)

食材

意大利面:一人份

洋菇:一朵

脱脂牛奶:半杯

起司粉:少量

素食盐酥鸡:少量

南瓜:适量

四季豆:适量

步骤

1. 把南瓜削皮去子之后切块,在电锅外锅加入一杯水。

2. 在蒸南瓜的同时,把意大利面跟四季豆煮个7分钟,记得加入一匙盐巴。

3. 待蒸熟之后把南瓜放入果汁机加半碗水与半杯的脱脂牛奶搅拌。

4. 在平底锅倒入些许的橄榄油,拌炒四季豆以及洋菇。

5. 放入意大利面,在倒进我们的南瓜酱一起拌炒。