冻豆腐炖土豆豆角
冻豆腐炖土豆豆角是一道营养丰富、口感丰富的东北传统菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
主要食材
豆角:250克
土豆:250克
冻豆腐:250克
辅料
油:适量
盐:适量
葱、姜、蒜:适量
酱油、老抽:适量(可选)
鸡精或味精:少许(可选)
清水:适量
制作步骤
准备食材
豆角洗净,掰成段。
土豆去皮,切成滚刀块。
冻豆腐提前拿出室温软化,切成小方块。
炒制底料
锅中倒入适量油,加热至7分热。
放入葱花、姜末、大蒜瓣,小火炒出香味。
翻炒食材
将土豆块和豆角倒入锅中,翻炒至表面微黄。
加入适量的酱油和老抽(可选),翻炒均匀,让食材上色。