南瓜饼一天吃多少克面粉

制作南瓜饼时，面粉的用量并没有统一的标准，因为它会受到多种因素的影响，如南瓜的含水量、个人口味、制作方法和面团的稠度等。以下是一些常见食谱中面粉的用量供您参考：

在一些简单的南瓜饼食谱中，面粉的用量较少，大约为50克。这种配方通常会使南瓜饼更加柔软。

另一个食谱中，面粉的用量更少，仅为10克。这种配方可能适合喜欢更轻薄口感的人。

在一些需要更高面筋度的食谱中，面粉的用量会增加到150克。这种配方可以使南瓜饼更加有弹性。

有些食谱中，面粉的用量在150克到300克之间。这种用量范围比较宽泛，可以根据个人喜好进行调整。

综合考虑，如果您喜欢柔软的口感，可以选择较低的面粉用量，如50克或10克；如果您喜欢更有弹性和嚼劲的口感，可以选择较高的面粉用量，如150克。建议您根据个人口味和具体食谱进行调整，以达到最佳口感。