儿童加热炒菜
儿童加热炒菜可以尝试以下几种:
糖醋里脊
食材:猪里脊肉、糖、醋、淀粉、料酒、生抽、姜片
做法:猪里脊肉切条腌制入味,裹上淀粉炸至金黄,用糖醋汁翻炒均匀。
清炒西兰花
食材:西兰花、蒜末、盐、鸡精
做法:西兰花切小朵,蒜末爆香后加入西兰花快速翻炒,调味后出锅。
番茄炒蛋
食材:鸡蛋、番茄、盐、糖
做法:鸡蛋打散炒熟备用,番茄切块炒至软烂出汁,加入鸡蛋和调味料翻炒均匀。
酱香牛肉
食材:牛腱子肉、酱油、料酒、姜片、青红椒
做法:牛腱子肉腌制后慢火炖煮至酥烂,切片后与青红椒快速翻炒。