火腿豆腐金针菇西红柿
西红柿火腿豆腐金针菇是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
番茄2个,选择成熟饱满、色泽红润的番茄
嫩豆腐1块,约300克
金针菇1把,约150克
火腿肠半根,根据个人口味选择是否使用
鸡蛋1个
小葱1棵
香菜1棵
蒜末适量
盐适量
生抽1-2勺
蚝油1勺
番茄酱1勺
淀粉2勺
胡椒粉少许
食用油适量
烹饪步骤:
准备食材
金针菇去根,洗净,撕成小朵。
番茄洗净后切块。
嫩豆腐切成小块,放入盐水中浸泡5分钟以去除豆腥味。
火腿肠切成小片或丝。
小葱切葱花,香菜切末。
鸡蛋打散备用。
炒制
热锅少许油,放入葱花爆香。
加入番茄块翻炒,炒至番茄出汁变软,形成沙状。
加入适量清水,大火煮开后转小火煮4-5分钟,让番茄的味道充分释放到汤中。
煮汤
将浸泡好的豆腐块放入锅中,继续小火煮4-5分钟,直到豆腐入味。
加入金针菇,煮1-2分钟,保持其脆嫩口感。
倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。
调味
加入生抽、蚝油、番茄酱和少许盐调味,根据个人口味调整。
最后加入少许胡椒粉增香。
出锅
汤汁浓郁,所有食材入味后,即可关火出锅。
盛入盘中,撒上葱花和香菜末作为装饰。
小贴士:
番茄炒至出沙:这样可以使汤汁更加浓郁,味道更加鲜美。
豆腐浸泡去腥:用盐水浸泡豆腐可以去除豆腥味,同时使豆腐在烹饪过程中不易破碎。
鸡蛋液打散倒入:这样可以使鸡蛋液在锅中形成均匀的蛋花,增加汤品的细腻口感。
这道西红柿火腿豆腐金针菇汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!