青椒炒鱿鱼紫皮
青椒炒鱿鱼是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:
食材
青椒、鱿鱼、蒜、姜、红辣椒、生抽、料酒、盐、淀粉、植物油。
步骤
鱿鱼清洗干净,剥去表皮,去掉内脏和透明软骨,切成细条,用料酒和少量盐腌制10分钟。
青椒洗净去籽,切成条状,如果喜欢更辣的口感,可以加入红辣椒一起切丝备用。
鱿鱼焯水:烧一锅开水,加入一片姜和少许料酒,将腌好的鱿鱼下锅焯水,约10秒钟,待鱿鱼卷曲变色后迅速捞出,过凉水备用。
热锅倒油,放入姜蒜爆香,加入青椒和红辣椒翻炒1-2分钟至断生。
加入鱿鱼条,翻炒均匀,加入生抽调味,略微收汁后撒少许盐,再翻炒几下即可出锅。
方法二:
食材
鱿鱼1只、青椒1个、红椒半个、盐1小匙、味精1/3小匙。
步骤
青椒和红椒去籽清洗干净切片,鱿鱼处理干净内脏。
在鱿鱼没有皮的一面用刀斜着切花形,不要切断,再把切好花形的鱿鱼切块。
锅里倒入适量油烧热,下入鱿鱼翻炒,加入青红椒,大火翻炒断生,加入少许水稍焖片刻,淋入少量水淀粉勾芡,加入盐、味精,大火收干汤汁即可。
方法三:
食材
鱿鱼、青椒、蒜、姜、盐、料酒、生抽、耗油、食用油。
步骤
鱿鱼切好,过一遍热水盛出待用。
起锅,倒入食用油,热后将蒜、姜倒入,爆香后,将鱿鱼倒入翻炒,加入两滴料酒。
翻炒2分钟左右,鱿鱼熟了盛出来。
起锅,倒入食用油,然后将切好的青椒倒入翻炒,翻炒至青椒变软,再将鱿鱼倒入一起翻炒,加入盐、生抽、蚝油调位即可出锅。
方法四:
食材
鱿鱼、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、食用油。
步骤
鱿鱼清洗干净,切成片状。
青椒洗净去籽,切成长条状。
姜蒜切末备用。
热锅加油,加入姜蒜炒香。
将鱿鱼放入锅中翻炒,加入料酒去腥。
鱿鱼变色后,加入青椒翻炒均匀。
倒入适量的生抽,继续翻炒。
加入适量的盐和胡椒粉,调入适合口味的味道。
青椒和鱿鱼炒至熟烂,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。