木耳香菇做什么汤最好
香菇木耳可以制作的汤有很多种,以下提供几种常见的做法:
香菇鸡蛋汤
食材:香菇、木耳、鸡蛋、香菜、姜、盐、玉米淀粉、白胡椒粉、香醋、香油、松鲜鲜。
做法:
1. 香菇和木耳提前泡发,洗净后切丝。
2. 热锅少放油,放入姜丝大火炒香,可以加些黄泡椒一起炒。
3. 加入香菇丝,大火炒出香气。
4. 加入开水,放入木耳丝,大火煮2~3分钟煮熟。
5. 加盐、白胡椒粉调味。
6. 玉米淀粉加清水调成淀粉水,鸡蛋打入碗中搅散。
7. 锅里的汤保持沸腾,少量多次加入淀粉水勾芡,调成喜欢的稠度。
8. 调小火,淋入鸡蛋液,形成鸡蛋花。
9. 加香醋、香油、松鲜鲜或味精,放香菜。
香菇木耳鸡汤
食材:干香菇、干木耳、鸡汤或高汤、细葱末、生姜末、盐、食用油。
做法:
1. 干香菇和干木耳分别浸泡在温水中约30分钟,变软后切丝。
2. 预热锅,加入少许食用油,加入葱末和姜末炒香。
3. 加入香菇和木耳丝,翻炒一分钟。
4. 倒入鸡汤或高汤,煮沸后改为小火煮15分钟。
5. 加盐调味,装盘前撒上一些葱末。
香菇木耳生姜汤
食材:香菇、干木耳、生姜、盐。
做法:
1. 香菇洗净切片,木耳发透洗净,生姜洗净切碎。
2. 将三物与盐同放入砂锅里,加适量清水煎熬。
3. 煎至汤汁剩一杯的量即可。
香菇木耳豆腐汤
食材:香菇、干木耳、老豆腐、鸡蛋、鲜虾仁、鸡汤或清水、生姜、葱花、盐、酱油、白胡椒粉、蚝油。
做法:
1. 干木耳泡发,香菇切片,老豆腐切块,虾仁洗净备用。
2. 煮开一锅水,将干木耳焯水煮熟,捞出切成块。
3. 热锅凉油,加入生姜片略炒出香味。
4. 加入鸡汤或清水,煮沸。
5. 加入香菇和老豆腐,煮约10分钟。
6. 打入鸡蛋,用筷子拨散,煮1-2分钟。
7. 加入虾仁和木耳,继续煮1-2分钟。
8. 加入盐、酱油、白胡椒粉,调味。
9. 最后加入蚝油,搅拌均匀。
这些汤品不仅食材搭配简洁,而且营养丰富,适合不同口味的需求。可以根据个人喜好选择合适的做法,轻松在家享受美味健康的汤品。