杏鲍菇木耳韭菜鸡蛋
杏鲍菇木耳韭菜鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以下是一种简单又美味的做法:
食材准备:
杏鲍菇 3个
鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
木耳 10小朵
韭菜 1把
姜丝 适量
花椒 少许
生抽 适量
芝麻香油 适量
食盐 适量
食用油 适量
制作步骤:
准备食材
杏鲍菇洗净,切成条,放入沸水锅中焯烫1分半,捞出过凉,沥干水分。
提前两个小时用清水泡发木耳,淘洗干净后,切成丝。
胡萝卜去皮,洗净,切成细丝。
生姜切成丝,韭菜洗净切成段。
鸡蛋磕入小碗中,搅打成鸡蛋液。
炒鸡蛋
热油锅,倒入鸡蛋液,煎成薄饼,取出后切成条状或直接用锅铲铲碎备用。
炒香配料
不需要净锅,再加入少许食用油,放入花椒和姜丝爆香。
倒入胡萝卜丝和木耳丝,翻炒1分钟左右。
加入杏鲍菇,继续炒1分钟左右,倒入鸡蛋条,炒匀。
调味
调入适量的生抽和食盐,翻炒均匀。
最后放入韭菜段,翻炒几下,调入芝麻香油,即可出锅装盘。
小贴士:
焯水:杏鲍菇焯水可以去除草酸和杂质,使其口感更佳。
炒鸡蛋:鸡蛋液煎至薄饼后,再切成条状或铲碎,这样炒出来的鸡蛋更嫩滑。
调味:根据个人口味,可以适当调整生抽、食盐和芝麻香油的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道杏鲍菇木耳韭菜鸡蛋不仅色泽鲜艳,而且口感丰富,鲜香清爽,是一道营养美味的家常菜。希望你在制作过程中能够体会到其中的乐趣,并享受到美味佳肴带来的愉悦。