猪肝菠菜白萝卜

猪肝菠菜白萝卜是一道营养丰富、具有多种功效的药膳。以下是这道菜的详细做法和功效:

猪肝菠菜汤

材料

猪肝 100克

菠菜 30克

白萝卜 适量

生姜 适量

大葱 适量

食盐 适量

味精 适量

淀粉 适量

清汤 适量

做法

准备材料

猪肝洗净,切成薄片,用干淀粉浆渍。

菠菜洗净,切成段,根部剖成四开。

白萝卜削皮,切成薄片或小块。

生姜切片,大葱切段。

煮汤

将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白等,煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可。

最后加入切好的白萝卜,继续煮5-10分钟,直到白萝卜变软。

调味,加入适量的盐和味精,根据个人口味调整。

关火,倒入碗中,即可享用热腾腾的猪肝白萝卜汤。

功效

补血养肝