猪肝菠菜白萝卜
猪肝菠菜白萝卜是一道营养丰富、具有多种功效的药膳。以下是这道菜的详细做法和功效:
猪肝菠菜汤
材料
猪肝 100克
菠菜 30克
白萝卜 适量
生姜 适量
大葱 适量
食盐 适量
味精 适量
淀粉 适量
清汤 适量
做法
准备材料
猪肝洗净,切成薄片,用干淀粉浆渍。
菠菜洗净,切成段,根部剖成四开。
白萝卜削皮,切成薄片或小块。
生姜切片,大葱切段。
煮汤
将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白等,煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可。
最后加入切好的白萝卜,继续煮5-10分钟,直到白萝卜变软。
调味,加入适量的盐和味精,根据个人口味调整。
关火,倒入碗中,即可享用热腾腾的猪肝白萝卜汤。
功效