莲藕雪梨煲鸭子
莲藕雪梨煲鸭子的食材准备
鸭肉:选择新鲜的鸭肉,进行适当的清洗和处理。
雪梨:挑选质地良好、无损伤的雪梨,去皮去核后切成块状。
莲藕:选择粉嫩的莲藕,去皮后切成适合食用大小的片或者块。
姜片:准备适量的姜片,用于去腥增香。
枸杞:少许,用于增加汤品的营养和色泽。
盐:根据个人口味适量添加。
其他调料:根据个人喜好,可能还会用到冰糖、黄酒、生抽、葱、八角、桂皮、花椒、鸡精等。
制作步骤
准备工作
1. 鸭肉洗净后切块,放入冷水锅中焯水,捞出后用温水冲去浮沫备用。
2. 雪梨洗净去皮、去核后切块。
3. 莲藕削皮切片,可用淡盐水浸泡以防氧化变黑。
炒制过程
1. 热锅少量加油,放入焯水后的鸭肉块,用中小火煎至微微出油并呈金黄色。