淮山炒胡萝卜怎么做
淮山炒胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的菜肴。以下是制作淮山炒胡萝卜的详细步骤:
材料准备
山药1根
胡萝卜1根
木耳8朵
葱1根
青椒1个
生粉1小勺
盐适量
花生油适量
制作步骤
准备食材
木耳提前半小时用温水泡发好,撕成小块。
胡萝卜削皮,切成薄片。
青椒切斜圈,葱切段。
淮山洗干净,削皮(戴手套,防止痒),斜刀切薄片。然后放水稍微洗干净粘液,放入碗中,加水漫过,加入一点白醋防止氧化变色。
焯水
碗中加入一勺生粉,加入两勺清水,搅拌均匀做成水淀粉备用。
锅中放多点水,大火烧开,加入一点盐和花生油,然后倒入沥干水的淮山片,焯水30秒左右。
再倒入胡萝卜片和木耳,继续焯水40秒左右,捞出。