青椒鱼加餐
青椒鱼加餐是一道色香味俱全的佳肴,以下是一种简单又美味的做法:
材料
新鲜鱼(草鱼、鲈鱼等)1条
青椒2-3个
姜1小块
蒜3-4瓣
花椒适量
葱1根
盐适量
料酒适量
淀粉适量
鸡蛋清1个
鸡精或味精适量(可选)
食用油适量
高汤或水适量
步骤
准备鱼
将鱼洗净,去骨,切成薄片或丝。
用料酒、盐、淀粉和鸡蛋清腌制鱼10分钟。
处理蔬菜
青椒洗净,去籽,切成片或丝。
姜蒜切末,葱切成葱花备用。
炒香香料
锅中加热油,放入花椒、部分葱段和姜片,炒出香味。
加入泡椒、大蒜和尖椒,炒出香味。