鹿茸配料炖汤

鹿茸是一种名贵的中药材，常用于煲汤以增强体质和滋补养生。以下是几种常见的鹿茸配料炖汤的做法及其功效：

鹿茸枸杞乳鸽汤

食材：

鹿茸片10克，枸杞子20克，乳鸽1只，生姜3片，盐适量。

做法：乳鸽宰杀后去毛、内脏，洗净后与鹿茸片、枸杞子、生姜一同放入锅中，加适量清水，用武火煮沸后转文火炖煮2小时，加盐调味即可。

功效：滋补肝肾、益精血、强身健体。

鹿茸红枣羊肉汤

食材：

鹿茸片15克，红枣8枚，羊肉500克，生姜3片，料酒适量，盐适量。

做法：羊肉切块，焯水后与鹿茸片、红枣、生姜一同放入锅中，加适量清水和料酒，用武火煮沸后撇去浮沫，转文火炖煮3小时，加盐调味即可。

功效：温补肾阳、益气养血，适合体质虚弱、畏寒怕冷的人食用。

鹿茸海参猪骨汤

食材：

鹿茸片20克，海参2条，猪骨500克，生姜3片，盐适量。

做法：猪骨焯水后与鹿茸片、海参（提前泡发切片）、生姜一同放入锅中，加适量清水，用武火煮沸后转文火炖煮2.5小时，加盐调味即可。

功效：滋阴补肾、益精髓、强身健体，适合需要滋补身体的人食用。

鹿茸淮山鸡肉汤

食材：

鹿茸片10克，淮山药30克，鸡肉500克，生姜3片，盐适量。

做法：鸡肉切块，焯水后与鹿茸片、淮山药、生姜一同放入锅中，加适量清水，用武火煮沸后转文火炖煮2小时，加盐调味即可。

功效：健脾益肾、补气养血，适合脾胃虚弱、气血不足的人食用。

鹿茸炖鸡汤

食材：

鲜鹿茸片、整鸡、枸杞、姜片、盐。

做法：鸡宰杀后去毛及内脏，洗净切块，将鹿茸片等塞入鸡腹，入砂锅加水，大火转小火炖至鸡肉软烂，加盐调味即可。

功效：鸡肉温补，鹿茸补肾壮阳，两者结合，增强体质，特别适合冬季进补。

鹿茸红枣炖瘦肉

食材：

瘦肉、鹿茸、红枣、姜片、盐。

做法：瘦肉切片，与鹿茸、红枣、姜片一同放入锅中，加水炖煮1.5小时，调味享用。

功效：红枣补气养血，瘦肉富含蛋白质，与鹿茸一同煲汤，有助于改善气血两虚。

鹿茸枸杞炖鸽蛋

食材：

鸽蛋、鹿茸、枸杞、清水、盐。

做法：鸽蛋煮熟去壳，与鹿茸、枸杞、清水一同炖煮1小时，调味食用。

功效：鸽蛋营养丰富，枸杞明目，鹿茸补肾，三者结合，对改善视力、增强体质有帮助。

这些鹿茸配料炖汤不仅美味可口，而且具有不同的养生功效，适合不同体质和需求的人群食用。建议根据个人体质和健康状况选择合适的汤品进行调理。