排骨炒胡萝卜辅食

胡萝卜烧排骨辅食制作

胡萝卜烧排骨是一道营养丰富、色香味俱全的经典菜肴,非常适合作为宝宝辅食。下面将详细介绍这道辅食的制作方法。

食材准备

排骨:500克

胡萝卜:2根

姜:3片

葱:1根

料酒:2汤匙

生抽:2汤匙

老抽:1汤匙

蚝油:1汤匙

冰糖:30克

盐:适量

清水:适量

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净,剁成小块。

放入冷水中,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟。

捞出排骨,用温水冲洗干净,去除血沫和杂质。

胡萝卜处理

胡萝卜去皮,洗净,切成滚刀块或条状。

炒制排骨

锅中加入适量油,油热后放入冰糖,小火炒至融化并呈现棕色的糖色。