金橘木耳汤
金桔木耳汤是一款营养丰富且具有多种健康功效的汤品。以下是一种制作金桔木耳汤的方法:
食材:
金桔 10个
干银耳 1个
红枣 5个
冰糖 20克
步骤:
准备食材
金桔和红枣用淡盐水浸泡10分钟,洗净。
干银耳用温水泡发,然后洗净撕成小块。
处理金桔
在金桔上划上5刀,但不划到底。
按压金桔,去掉金桔核。
煮汤
将处理好的金桔、银耳和红枣放入电压锅内胆。
加入适量的清水。
把内胆放入电压锅中,加入冰糖。
加盖按下营养饭-煲汤键。
提升提示后即可开盖食用。
提示和建议:
如果喜欢更稠一点的口感,可以少放一些水;如果喜欢稀一点的口感,可以多加一些水。
不建议放太多冰糖,一小块即可。
功效:
金桔木耳汤不仅能够除火、消内热、润肺喉,舒缓嗓子不舒服,还能缓解皮肤干燥痒症。对于感冒、咳嗽或发烧也有一定的疗效。
通过以上步骤,你就可以轻松制作出美味且有益健康的金桔木耳汤了。